Ansia, depressione, tristezza esistenziale?
Viviamo un’epoca di profondo disagio, in cui le persone faticano a trovare una loro collocazione sociale, lavorativa, affettiva, con pesanti
Read MoreViviamo un’epoca di profondo disagio, in cui le persone faticano a trovare una loro collocazione sociale, lavorativa, affettiva, con pesanti
Read MoreQuando si parla di ansia in Medicina Tradizionale Cinese quasi sempre si ha un coinvolgimento dello Zang (organo) Cuore. Infatti
Read MoreLa Regina della Provenza La pianta della lavanda (Lavandula officinalis chaix) è considerata la Regina della Provenza; cresce e viene
Read MoreIn un periodo caratterizzato da sentimenti di paura, da stati d’ansia e da stress, può essere di grande utilità ricordare
Read MoreD: Valentina sono tante le persone che soffrono di ansia? R: Si. Penso che nella società in cui viviamo un po’
Read MoreDiversi studi hanno rilevato che la musica favorisce la formazione di endorfine, sostanze naturali che allontanano lo stress e favoriscono uno stato generale di benessere.
Durante la gravidanza questo benessere serve sia alla futura mamma, sia al bambino.
Uno studio condotto dall’Università di Milano e pubblicato dal Journal of the Science of Food and Agricolture ha dimostrato che la presenza nell’uva rossa di Melatonina rende questa frutta stagionale un ottimo sedativo e calmante naturale.
Read MoreÈ proprio così! Davanti ai desideri molteplici e multiformi ed ai soddisfacimenti rapidi, la “volontà di benessere consapevole” si perde.
Read More