ansia Archivi - naturopatiaonline|magazine

Ansia, depressione, tristezza esistenziale?

02/10/2024 Paolo Battaglia 448 Views ansia, aromaterapia, auricoloterapia, depressione, equilibrio, fitoterapia, tristezza

Viviamo un’epoca di profondo disagio, in cui le persone faticano a trovare una loro collocazione sociale, lavorativa, affettiva, con pesanti

Alimentazione Fiori di Bach Medicine non Convenzionali Naturopatia

Ansia e Paura: fronteggiarle con la Medicina Cinese

29/12/2020 Margherita Carli 1599 Views Alimentazione, ansia, fiori di bach, medicina cinese, medicina tradizionale cinese, Naturopatia, paura, stress

Quando si parla di ansia in Medicina Tradizionale Cinese quasi sempre si ha un coinvolgimento dello Zang (organo) Cuore. Infatti

Erboristeria Naturopatia

La Lavanda

03/03/2020 Monia Carducci 1699 Views ansia, depressione, emicrania, Erboristeria, lavanda, nausea

La Regina della Provenza La pianta della lavanda (Lavandula officinalis chaix) è considerata la Regina della Provenza; cresce e viene

Naturopatia

Un aiuto per gestire meglio paura, ansia e stress: il nostro respiro

18/06/2019 Lorella Coccia Colaiuda 1382 Views ansia, benessere, diaframma, energia, equilibrio, respirare, respiro, stress, tossine

In un periodo caratterizzato da sentimenti di paura, da stati d’ansia e da stress, può essere di grande utilità ricordare

Dalla Redazione Naturopatia

Ansia e rimedi naturali: intervista a Valentina Mazzoleni

27/12/2017 Redazione naturopatia online 1966 Views ansia, benessere, energia, pericolo

D: Valentina sono tante le persone che soffrono di ansia? R: Si. Penso che nella società in cui viviamo un po’

Musicoterapia

Musica in gravidanza

11/09/2013 Giusy Negro 8487 Views amniotico, ansia, apprendimento, ascolto emozione, attività motoria, auto-ascolto, cullare, dialogo, discriminare, elementi ritmici, endorfine, feto suoni, figlia, figlio, gestazione, gravidanza, laringe, mamma e bambino, musica, musicoterapia, percezione, respirazione, rumori viscerali, sicurezza, stress tensioni, sviluppo armonioso, tomatis, utero

Diversi studi hanno rilevato che la musica favorisce la formazione di endorfine, sostanze naturali che allontanano lo stress e favoriscono uno stato generale di benessere.
Durante la gravidanza questo benessere serve sia alla futura mamma, sia al bambino.

Alimentazione

Uva Rossa e melatonina (Susan Menaldo)

07/09/2011 Susan Menaldo 5819 Views 0 Comments ansia, antiossidanti, melatonina, radicali liberi, rilassamento, ritmo circadiano, serotonina, sonno, stress, vecchiaia

Uno studio condotto dall’Università di Milano e pubblicato dal Journal of the Science of Food and Agricolture ha dimostrato che la presenza nell’uva rossa di Melatonina rende questa frutta stagionale un ottimo sedativo e calmante naturale.

Alimentazione

Si mangia ciò che si desidera…

04/01/2011 Stefania Falcinelli 7525 Views 0 Comments ansia, cibo, corpo, corretta alimentazione, depurazione, dipendenza, infantile, insano, mentale, mente, obesità, piacere nel cibo, qualità della vita, sano, tossine

È proprio così! Davanti ai desideri molteplici e multiformi ed ai soddisfacimenti rapidi, la “volontà di benessere consapevole” si perde.