Santa Ildegarda di Bingen
Nel 2012, lldegarda di Bingen, monaca benedettina di epoca medioevale, è stata dichiarata, con grande onore da Papa Benedetto XVI,
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Alimentazione
Ansia e Paura: fronteggiarle con la Medicina Cinese
Quando si parla di ansia in Medicina Tradizionale Cinese quasi sempre si ha un coinvolgimento dello Zang (organo) Cuore. Infatti
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Dieta Chetogenica: storia ed efficacia
L’OMS (Organizzazione Mondiale della Salute) definisce sovrappeso e obesità come: “condizioni caratterizzate da eccessivo peso corporeo per accumulo di tessuto
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Sostenere il sistema immunitario con la Medicina Tradizionale Cinese
Autunno e inverno sono le stagioni per eccellenza dei malanni, da quelli più banali quali faringiti e raffreddori, per sfociare
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Proprietà Benefiche delle Castagne
Lo sapevi che… questo meraviglioso frutto autunnale ha molteplici caratteristiche benefiche? Esaminiamole brevemente. Il Castagno Europeo o Castanea Sativa appartenente
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La zucca in dietetica cinese
La zucca è l’ortaggio che più di tutti simboleggia l’autunno, non solo per il periodo di maturazione e le sfumature
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Educare all’ascolto dei propri bisogni alimentari
Una sera d’inverno, appena rincasato, mia madre accorgendosi che avevo freddo, mi propose di prendere, contro la mia abitudine, un
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10 regole per una sana alimentazione
Ai giorni nostri ormai l’informazione è alla portata di tutti, ogni giorno escono nuovi studi scientifici e la scelta alimentare
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L’estate in Medicina Tradizionale Cinese
“I tre mesi dell’estate danno ricchezza e crescita rigogliosa. I Qi di cielo e terra si uniscono e regalano ai
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Luoghi e personaggi di Salute a Roma
Da Anna Perenna alle comari di Trastevere. Se ci si rivolge al passato non tanto e non solo con la
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